Wat is ADHD?

ADHD staat voor 'Attention Deficit Hyperactivity Disorder'. In het Nederlands spreekt men wel van 'aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit'

De rol van voeding bij ADHD:

Bij kinderen en volwassenen met ADHD komen problemen met eten regelmatig voor. Veel voorkomende problemen zijn bijvoorbeeld onrust, overbeweeglijkheid, impulsiviteit, honger en verzadigingsgevoel niet opmerken of niet vertalen en omzetten in actie, medicatie die de eetlust versterkt of remt, eenzijdig eten of grenzeloos ( veel) eten, ondergewicht of overgewicht etc. Medicijngebruik bij ADHD kan invloed hebben op de eetlust. Soms leidt dat tot over- of ondergewicht.

Wat kan de diëtist betekenen bij ADHD?

Begeleiding van een diëtist kan gericht zijn op:

• structuur te brengen in het eetpatroon
• tekorten in de voeding aan te vullen met voedingsmiddelen en eventueel dieetproducten zoals bijvoorbeeld drinkvoeding
• honger en verzadigingsgevoel leren herkennen en daarop adequaat reageren
• leren op tijd stoppen met eten
• leren maaltijden vooraf te plannen en de boodschappen daarop af te stemmen

Wanneer neem ik contact op?

Wanneer er sprake is van eenzijdig eten, te weinig of teveel eten, moeite met eten in bepaalde situaties, moeite met bepalen wanneer, hoeveel en in welk tempo te eten, bij overmatige of verminderde eetlust, overgewicht of ondergewicht bijvoorbeeld kan het goed zijn om naar een diëtist te gaan. Maar ook wanneer u of uw omgeving zich zorgen maakt over het eten.

Binnen onze praktijk zijn alle diëtisten deskundig op het gebied van ADHD en voedingsproblemen.

Kijk hier voor de  vergoeding van Dieetadvisering.