العربيةNederlandsEnglishTürkçe

ADHD en voeding

Bij kinderen en volwassenen met ADHD komen problemen met eten regelmatig voor. Veel voorkomende problemen zijn bijvoorbeeld onrust, overbeweeglijkheid, impulsiviteit, honger en verzadigingsgevoel niet opmerken of niet vertalen en omzetten in actie, medicatie die de eetlust versterkt of remt, eenzijdig eten of grenzeloos ( veel) eten, ondergewicht of overgewicht etc.

Medicijngebruik bij ADHD kan invloed hebben op de eetlust. Soms leidt dat tot over- of ondergewicht.

Dieetbegeleiding kan wenselijk zijn om bijvoorbeeld

  • structuur te brengen in het eetpatroon
  • tekorten in de voeding aan te vullen met voedingsmiddelen en eventueel dieetproducten zoals bijvoorbeeld drinkvoeding
  • leren stoppen met eten als het lichaam voldoende heeft
  • honger en verzadigingsgevoel leren herkennen en daarop adequaat reageren

Voor volwassenen kan het zinvol zijn om maaltijden vooraf te leren plannen, de boodschappen daarop af te stemmen en vaste recepten te gebruiken. In een of meerdere consulten kan daar aandacht aan besteed worden.

(026) 351 351 4

phone-squareenvelope linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram