Marieke Derks, Diëtist
Ali Dogdu-Diëtist Vitasens
Voeding speelt een belangrijk rol in ons leven, het is een levensbehoefte. We kunnen genieten van het eten en drinken, of juist niet. Dit maakt dat voeding meer is dan een levensbehoefte. Dagelijks krijgen wij te maken met keuzes die we moeten maken. We zijn ons niet altijd bewust van de invloeden die gemaakte keuzes op onze gezondheid hebben. Als diëtist kan ik u hierbij helpen door bewustzijn te creëren en op die manier uw gezondheid te bevorderen. In mijn optiek is balans erg belangrijk.
In 2015 ben ik afgestudeerd voor de opleiding Voeding en Diëtetiek. Sinds 2017 ben ik werkzaam bij Vitasens als diëtist. Als diëtist werk ik cultuursensitief. Zo beschik ik over kennis van de Nederlandse, Turkse en Marokkaanse voedingspatronen. Daarnaast spreek ik naast Nederlands ook vloeiend Turks.
Naast mijn ervaring en kennis in de verschillende voedingspatronen, heb ik mijzelf ook verdiept in voeding bij bariatrische chirurgie (maagverkleining). Hierdoor kan ik u helpen voorbereiden op een bariatrische ingreep.
Zelf houd ik van sporten (voetbal en krachttraining), mede hierdoor heb ik interesse in voeding bij sport. Dit laatste is geen specialisatie maar een persoonlijke interesse die ik graag onderzoek.
Ik ben een vriendelijk persoon met gevoel voor humor. Maar ik weet ook goed wanneer er geen ruimte is voor grappen. Balance is the key!
Anja Daniëls, Diëtist en praktijkeigenaar
Elke mens is uniek en elk voedingsadvies is daardoor persoonlijk en gericht op wat u wilt en kunt veranderen. Ik bied u graag mijn kennis en ervaring om inzicht te krijgen in uw eigen mogelijkheden om te kiezen voor een passend eetpatroon. Dat is voor mij de kracht van mijn werk als diëtist.
Gerda Wilhelm, Diëtist en praktijkeigenaar
Lekker en gezond eten klinkt simpel, maar wanneer je door ziekte of specifieke gezondheidsvragen voor voedingskeuzes staat, kan het behoorlijk ingewikkeld zijn. Met mijn kennis en ervaring help ik graag op een betrokken en positieve manier om daar een weg in te vinden . Ik zie het als een uitdaging om medische inzichten, voedingsrichtlijnen en persoonlijke voorkeuren tot een passend geheel te maken.
Mijn werk blijft boeiend door de afwisseling: van ondervoeding tot diabetes en darmklachten tot Parkinson. Samen zoeken we naar een leefstijl die écht past, vaak in samenwerking met andere zorgverleners.
De afgelopen jaren heb ik me gespecialiseerd in voeding bij Parkinson, Neurorevalidatie na CVA, voeding bij kanker en andere ziekten. Ook word ik regelmatig ingeschakeld bij ondervoeding bij kwetsbare ouderen. Ik kom graag aan huis als het minder makkelijk is om naar een locatie te komen. Zo krijg ik een goed beeld van de situatie en geniet ik onderweg van de rondritjes door Arnhem en omstreken in mijn Fiatje 500.
Het praktijkhouderschap geeft me energie en plezier: samen met Anja en Ilse geef ik richting aan Vitasens en bouwen we met ons hechte team aan een sterke, warme praktijk waar mensen zich echt gezien en geholpen voelen."
Ilse van Heumen, Diëtist en Praktijkeigenaar
Ieder mens is uniek
Mijn werk als diëtist is elke dag verrassend. Voeding is de basis van gezondheid en vitaliteit. Ons lichaam doet met alles wat we eten of drinken wel iets. Tussen weten wat gezond is en dit ook doen, ligt een pad met overtuigingen en gedragspatronen die de keuze in voeding (vaak onbewust) sturen. Ik vind het belangrijk dat iemand zichzelf begrijpt en met zijn zelfkennis de gedragspatronen kan veranderen.
Mensen begeleiden om hun gezondheidsdoel te bereiken en daarbij kijken naar de invloed van onderliggende overtuigingen en ( onbewuste) belemmeringen is wat ik graag doe. Daarvoor heb ik opleidingen gevolgd in motiveren, gedragsverandering en coaching. Ik heb de opleiding neuro linguïstisch programmeren ( NLP) gedaan en ben NLPmaster. Sinds enige tijd maak ik ook gebruik van Internal Family Systems ( IFS) in mijn gesprekken. IFS is een krachtige, evidence-based vorm van gedragscoaching die onze innerlijke belevingswereld ziet als een systeem van verschillende 'delen'. Het is een zachte respectvolle methode die uitgaat van de gedachte dat elk deel van ons een positieve intentie heeft, ook als dat deel voor lastig of ongewenst gedrag zorgt. IFS is heel waardevol bij het onderzoeken van alle vormen van ( eet-) gedrag en het herkennen, begrijpen en veranderen van gedragspatronen.
Ik ben ook orthomoleculair diëtist en darmtherapeut. Met deze specialisatie werk ik graag met persoonlijk gerichte natuurlijke voedingsadviezen en eventueel supplementen. Zo kan iemand het lichaam te stimuleren om gezonder te worden of ziekteprocessen te genezen
Ook begeleid ik graag kinderen, tieners en volwassenen met autisme. Ik heb vanuit mijn privésituatie en werk veel ervaring met autisme. Ik heb opleidingen gevolgd op gebied van autisme en eetproblemen en ik vind het heel mooi om aan te sluiten bij de specifieke behoeftes van mensen met ASS en hun omgeving.
Sinds enige tijd maak ik ook gebruik van Internal Family Systems in mijn gesprekken. IFS is Internal Family Systems (IFS) is een krachtige, evidence-based vorm van gedragscoaching die je innerlijke belevingswereld ziet als een systeem van verschillende 'delen'. Het is een zachte respectvolle methode die uitgaat van de gedachte dat elk deel van ons een goede intentie heeft, ook als dat deel voor lastig gedrag of pijnlijke emoties zorgt. IFS is heel goed te gebruiken bij alle vormen van ( eet-) gedrag en patronen herkennen en begrijpen.
Na mijn opleiding heb ik als diëtist in verschillende organisaties gewerkt waarvan vele jaren samen met Anja en Gerda. De laatste jaren is Vitasens uitgegroeid tot een fijn harmonieus en divers team. Ik voel me bevoorrecht om met deze bijzondere en professionele collega’s samen te mogen werken. Het mooie aan zo’n divers team is dat ieder eigen aandachtsgebieden en specialisaties heeft. Daarmee maken we onze praktijk helemaal compleet en uniek!
